Bien-être & Méditation

Bien-être & Méditation-3
” Le bien -être s’appuie essentiellement sur le plaisir d’être qui je suis là au présent”. ” Méditer , ce n’est pas se couper du monde mais se relier plus fortement et plus intelligemment à lui”. ” Se connaître c’est le début de toute sagesse”. Aristote

Accompagnement et éveil de soi

Je voulais commencer ce premier volet sur le bien-être et la méditation en vous présentant les activités de l’association O’Fil de l’Être dont je suis membre. Lire la suite...

Les clés du bien-être

Les clés pour reprendre sa vie en main. Dans la vie, les expériences que nous traversons ne sont pas forcément simples, nous affrontons des choix ou des épreuves difficiles, et parfois il est nécessaire de reprendre notre vie en main et d’arrêter de fuir nos prises de conscience et d’avoir la volonté de vouloir changer […]

Liste de bonnes habitudes

Etablir une liste de bonnes habitudes vous permettra dans votre quotidien de vous sentir encore mieux et d’avoir un impact positif sur votre vie. Lire la suite...

Couper les liens de dépendance affective

« Le bonheur ne dépend que de SOI ». La dépendance affective ne se limite pas qu’aux relations amoureuses, au couple. Lire la suite...

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