Les Fleurs de Bach

Gérer les émotions aux quotidiens n’est pas de tout repos. Etant hypersensible ++ , je sais qu’il est difficile de gérer le stress, la peur, la joie, la colère, l’anxiété, l’excitation, l’empathie…

Aujourd’hui,  j’aimerai vous parler des fleurs de back qui de part leurs propriétés thérapeutiques et sans accoutumance, qu’il n’y a pas de durée définie dans le temps,  peuvent nous aider à surmonter ses émotions ponctuelles pour nous faire parvenir à un équilibre stable et retrouver l’ harmonie .

Il en existe 38, avec des spécificités pour chacune d ‘entre elles que je ne vais pas détailler en particulier mais que j ‘ai classé en fonction de sentiment avec les fleurs associées et leur numéro.

– SENTIMENT DE SOLITUDE : Impatient (18) patience,  Heather (14) altruisme, Water violet (34) sociabilité.

– SENTIMENT DE SENSIBILITE : Agrimony (1) sincérité, Centaury (4) affirmation, Holly (15) bienveillance, Walnut (33) adaptabilité 😊.

– SENTIMENT DE PREOCCUPATION EXCESSIVE : Beech (3) tolérance, Chicory (8) générosité, Rock water (27) flexibilité, Vervain (31) modération, Vine (32) respect.

– SENTIMENT ET MANQUE D ‘INTERET :Chestnut bud( 7) sagesse, Clematis (9) attention, Honeysuckle (16) réalité, Mustard (21) stabilité, Olive (23) dynamisme, White chesnut (35) sérénité, Wild rose (37) motivation.

– SENTIMENT DE TRISTESSE : Crab apple (10) acceptation, Elm (11) assurance, Larch (19) sûreté, Oak (22) prise de recul, Pine (24) estime de soi, Star of bethlehem (29) réconfort, Sweet chestnut (30) croyance, Willow (38) positivité.

– SENTIMENT DE SOUCI : Aspen (2) sécurité, Cherry plum (6) maîtrise, Mimulus (20) confiance, Red chestnut (25) optimisme, Rock rose (26) courage.

– SENTIMENT  D’INCERTITUDE : Cerato (5) certitude, Gentian (12) persévérance, Gorse (13) espoir, Hornbeam (17) entrain, Scleranthus (28) choix, Wild oat (36) ambition.

J ‘utilise régulièrement les fleurs de bach et je vous conseille de les prendre pendant trois semaines pour les émotions les plus persistantes, pour les émotions les plus ponctuelles , c’est à chacun de juger son équilibre émotionnel.