Le yoga ce n ‘est pas que pour les grands ! Il n’y a pas d’âge pour débuter. Pratiquer le yoga est source de nombreux bienfaits chez les enfants dès le plus jeune âge. Le yoga pour les enfants doit être avant tout un moment de plaisir et d’amusement Le yoga a des bienfaits psychiques […]
« Le bonheur ne dépend que de SOI ». La dépendance affective ne se limite pas qu’aux relations amoureuses, au couple. Vous pouvez être aussi « dépendant affectif » de vos parents, de vos enfants, de vos ami(e)s , d’une situation. Pour sortir de la dépendance affective et devenir une personne affectivement autonome vous devez apprendre à vous aimer […]
