« Le bonheur ne dépend que de SOI ». La dépendance affective ne se limite pas qu’aux relations amoureuses, au couple. Vous pouvez être aussi « dépendant affectif » de vos parents, de vos enfants, de vos ami(e)s , d’une situation. Pour sortir de la dépendance affective et devenir une personne affectivement autonome vous devez apprendre à vous aimer […]
Étiquette : énergétique
Liste de bonnes habitudes
Etablir une liste de bonnes habitudes vous permettra dans votre quotidien de vous sentir encore mieux et d’avoir un impact positif sur votre vie. Certaines seront efficaces sur le moment, d’autre sur le long terme. Exprimer de la gratitude : une première habitude à prendre c’est d’être reconnaissant de tout ce que l’on a , […]
Les clés du bien -être
Les clés pour reprendre sa vie en main. Dans la vie, les expériences que nous traversons ne sont pas forcément simples, nous affrontons des choix ou des épreuves difficiles, et parfois il est nécessaire de reprendre notre vie en main et d’arrêter de fuir nos prises de conscience et d’avoir la volonté de vouloir changer […]
Accompagnement et éveil de soi
Je voulais commencer ce premier volet sur le bien-être et la méditation en vous présentant les activités de l’association O’Fil de l’Être dont je suis membre. Chaque activité que nous vous proposons a pour but de vous faire découvrir des techniques et des pratiques relevant du bien-être et du développement personnel en groupe ou en […]