Etablir une liste de bonnes habitudes vous permettra dans votre quotidien de vous sentir encore mieux et d’avoir un impact positif sur votre vie. Certaines seront efficaces sur le moment, d’autre sur le long terme. Exprimer de la gratitude : une première habitude à prendre c’est d’être reconnaissant de tout ce que l’on a , […]
Liste de bonnes habitudes
